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夏天睡觉怎样吹空调办法

分类:海尔新闻:2018-07-07:0
导读:【海尔空调官网】夏天睡觉怎样吹空调办法夏天炎炎,热浪袭人,人们恨不能一整天待在空调室里不出来了,有些人习气开着空调睡觉,一直到次日早晨起床。殊不知,这样做很简单
海尔空调官网】夏天睡觉怎样吹空调办法

夏天炎炎,热浪袭人,人们恨不能一整天待在空调室里不出来了,有些人习气开着空调睡觉,一直到次日早晨起床。殊不知,这样做很简单得空调病,对健康损害极大。那么夏天睡觉怎样吹空调才是健康的呢?下面跟小编一同去了解下!


夏天睡觉怎样吹空调办法

  西医:不要开着空调过夜

  室表里的温差过大,极易患头痛、伤风、疲乏无力,且能诱发或加剧风湿痛、心脏病和胃肠道疾病,妇女还简单呈现月经不调、下腹部痛苦等征兆。这些都是因为遭到较激烈的“热冲击”或“冷冲击”所造成的。人们把上述症状称为“空调病”。因而,房间内空调温度不宜与外界悬殊太大。别的,假如开空调过夜,很简单引起面部神经麻木,因而最好不要通宵运用。

 西医主张:

  房间内空调温度不宜与外界悬殊太大,温差以5℃左右为宜。

  运用空调的单位、家庭应该留意通风换气。【海尔空调售后服务电话

  中医:空调温度20℃-26℃最适合

  中医讲“寒从表而入”,也就是说风寒都是从人体的外表肌肤侵入的。夏天气候热,简单出汗,而现代人遍及喜爱躲在低温、阴凉的环境中,室内空调温度过低必定导致人体抵抗力下降,引起上呼吸道感染等疾病。此外,室表里温差过大,人们常常接受忽冷忽热的影响,很简单引起过敏性鼻炎和哮喘的复发。

 中医主张:

  空调温度20℃-26℃最适合。

  开空调时,最忌加用电扇。

  假如觉得颈、背部肌肉生硬,四肢没有温热感,乃至呈现麻木感、足大脚趾侧抽筋发麻,就是受风寒较严峻的体现,应及时就医。

  吹空调的时刻应该恰当,不要通宵开空调,最好的办法就是采纳空调守时。当室内温度抵达必定程度后,应当开窗透气,以确保室内氧气充沛。【海尔售后服务电话

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